(Bildungs-)Urlaub
Info & Anmeldung online, bitte dem jeweiligen Link unter dem Datum folgen.
Hinweis: alle Veranstaltungen sind als Bildungsurlaub anerkannt, können jedoch auch unabhängig davon gebucht werden.
Termine 2026
Empowerment für Frauen in der ehrenamtlichen Vorstandsarbeit
31.08.-04.09.2026 in Schmitten im Taunus/Hessen
in Kooperation mit der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.
Im Mittelpunkt dieses Bildungsurlaubs steht das Empowerment von Frauen in der ehrenamtlichen Vorstandsarbeit sowie der Bewusstheit über die eigenen Führungskompetenzen. Die Teilnehmerinnen werden ermutigt, ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Sie lernen, wie Sie Ihre Stärken gezielt einsetzen, Ihre Stimme erheben und sich in Gremien wirkungsvoll positionieren können. Neben der Entwicklung von Strategien für mehr Sichtbarkeit und Durchsetzungskraft werden auch Aspekte wie ein wertschätzender Umgang mit sich selbst thematisiert, damit Sie ihr Ehrenamt mit mehr Freude ausführen können. Der Schwerpunkt liegt dabei weniger auf fachlichen Themen, sondern auf der Stärkung der eigenen Führungsrolle und der gemeinschaftlichen Förderung der Gleichstellung als Frau im Ehrenamt sowie dem Austausch in einem geschützten Rahmen.
Ulrike Reiche ist Teil des interdisziplinären Dozentinnen-Teams. In ihrer Trainingseinheit fokussiert sie auf die Machtverhältnisse und Handlungsspielräume, die sich der Führungsperspektive ergeben. Desweiteren thematisiert sie die Möglichkeiten, mit denen sich dem „Gegenwind der hässlichen Art“ wirksam begegnen lässt.
Diversity Management für gelingende Zusammenarbeit
12.-16.10.2026 im Haus Dehlecke am Möhnensee
in Kooperation mit dem Lohmarer Institut e.V.
Kennen Sie das? Sie arbeiten in einem Team mit ganz unterschiedlichen Menschen – Altersgruppen, kulturelle Hintergründe, Geschlechter, Arbeitsweisen. Das ist spannend und bereichernd, bringt aber auch Herausforderungen: Missverständnisse, unausgesprochene Erwartungen, Unsicherheit im Umgang mit Vielfalt. Vielleicht fragen Sie sich:
Wie gelingt es, diese Unterschiedlichkeit nicht als Hürde, sondern als Stärke zu nutzen?
Genau hier setzt dieses Seminar an. Dieser Bildungsurlaub bietet Ihnen die Möglichkeit, tiefer in die Prinzipien des Diversity Managements einzutauchen, sich auszutauschen und zu verstehen, wie die Zusammenarbeit mit ganz unterschiedlichen Menschen gelingen kann.
Sie lernen, wie Sie in Ihrem beruflichen Umfeld zu einem respektvollen Miteinander beitragen und die Vorteile einer diversen Belegschaft nutzen können – egal, ob Sie ein Team führen, Projekte koordinieren oder in Ihrer Rolle Verantwortung für die Zusammenarbeit tragen.
Info und Anmeldung online auf der Homepage des Lohmarer Instituts
Termine 2027
Yoga für starke Nerven
Eine Übungspraxis, die trägt – im Beruf und im Leben
in Kooperation mit der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen:
18.-22. Januar 2027
im Haus Insel Reichenau Konstanz am Bodensee
19.-25. September 2027
in der Akademie am Meer List/Klappoltal auf Sylt
Wie gelingt es, Anforderungen mit Gelassenheit und Augenmaß zu begegnen? Wie bleibe ich dauerhaft leistungsfähig und gesund? Und wie kann ich das Spannungsfeld zwischen Ich – Beruf – Privatleben so gestalten, dass ich nicht ausbrenne, sondern Kraft und Lebensfreude bewahre?
Diesen und weiteren Fragen widmet sich dieses Seminar mit einem ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Resilienz. Im Mittelpunkt steht die Stärkung der körperlichen, mentalen, seelischen und emotionalen Widerstandskraft – als Grundlage für einen gesunden, bewussten und selbstbestimmten Umgang mit Stress und Belastungen.
Die Yoga-Praxis stellt auf Grundlage der Polyvagaltheorie Methoden in den Mittelpunkt, die eine gesunde Selbstregulation fördern. Dieses Seminar vermittelt nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Strategien, um entgrenzten Arbeitswelten zu begegnen und Doppelbelastungen zu reduzieren.
Die Teilnehmenden setzen sich mit eigenen Fragestellungen auseinander und entwickeln daraus ein individuelles Übungs- und Selbstfürsorgeprogramm, das sich leicht in den (Arbeits) Alltag integrieren lässt. Im Seminarverlauf werden:
- Grundlagen der Polyvagaltheorie vermittelt: Aufbau und Funktion des autonomen Nervensystems, Bedeutung des Vagusnervs für Gesundheit und Selbststeuerung
- wirksame Yogaübungen und Meditationen eingeübt
- praxisnahe Impulse zum Umgang mit Belastung, Druck und inneren Antreibern vermittelt
- Ressourcen zur Stärkung von Körperbewusstsein, mentaler Präsenz, emotionaler Balance und seelischer Stabilität erschlossen.
Ziel des Seminars ist es, Resilienz nicht nur zu verstehen, sondern körperlich erfahrbar zu machen – als tragfähige Basis für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und innere Zufriedenheit.
Weitere Details und Anmeldung unter den jeweiligen Datum-Links, siehe oben.