Fühlst du dich manchmal, als ob Körper und Geist getrennte Welten sind? Was wäre, wenn es einen Weg gäbe, sie miteinander in Einklang zu bringen? Was wäre, wenn dein Leben sich auf eine Art entwickelt, die … Yoga-Coaching: Mehr als nur Entspannung! weiterlesen →
In meinem Feed in Social Media sind immer mehr Posts zu finden, die den Körper und die Beziehung des Menschen zur Natur thematisieren. Beiträge, die verdeutlichen, dass das körperliche Wohlbefinden entscheidend ist für neuronale Prozesse … „Körper & Geist“ im Arbeitskontext weiterlesen →
Seit Beginn meiner Selbständigkeit steht immer wieder die Lebensrealität von Frauen im Fokus meines Engagements. Irgendwann, im Laufe der Jahre, haben mehrere Schlüsselerlebnisse dazu geführt, dass ich die strukturellen Rahmenbedingungen in den Blick nahm, um die Resilienz von Frauen zu stärken und der ständigen Verfügbarkeit entgegen zu wirken.
In der Rückschau erklären sich Erfolge immer so schön: es fällt leichter, ein roten Faden zu erkennen, wenn wir auf unser bisheriges Leben blicken. In den verschiedenen Situationen selbst fällt es uns jedoch meistens sehr schwer, klar zu sehen. Das gilt insbesondere dann, wenn wir uns mitten im Chaos befinden. Dann brauchst Du einen Nordstern, um Deinen Weg zu gehen und auf Deiner eigenen Spur zu bleiben.