Was bleibt, wenn alles andere weg bricht? Klug ist, wer darauf eine gute Antwort hat. Das gilt in besonderem Maße dann, wenn Menschen in Situationen geraten, die als Existenz bedrohend erlebt werden. Ich habe in … Alles, das trägt weiterlesen
7 Tipps für Entschleunigung im Job
Wie Sie es schaffen, Tempo aus dem Berufsleben zu nehmen Fällt es Ihnen schwer, ab und zu die Arbeit liegen zu lassen, obwohl Sie wissen, dass Ihnen eine Pause gut tun würde? Denken Sie etwa, dass … 7 Tipps für Entschleunigung im Job weiterlesen
Pausencoach: Herzmeditation
Pausencoach Ulrike Reiche zeigt, wie man sich mit einfachen Übungen im (Büro-)Alltag entspannen kann. Alle Tipps stammen aus der Buchreihe „Have a break: Meine Yoga-Pause”.
Pausencoach: Guter Schlaf
Pausencoach Ulrike Reiche zeigt, wie man sich mit einfachen Übungen im (Büro-)Alltag entspannen kann. Alle Tipps stammen aus der Buchreihe „Have a break: Meine Yoga-Pause”.
Pausencoach: Wacher Geist
Pausencoach Ulrike Reiche zeigt, wie man sich mit einfachen Übungen im (Büro-)Alltag entspannen kann. Alle Tipps stammen aus der Buchreihe „Have a break: Meine Yoga-Pause”.
Pausencoach: Wach werden
Pausencoach Ulrike Reiche zeigt, wie man sich mit einfachen Übungen im (Büro-)Alltag entspannen kann. Alle Tipps stammen aus der Buchreihe „Have a break: Meine Yoga-Pause”.
Pausencoach: Anti-Stress Atem
Pausencoach Ulrike Reiche zeigt, wie man sich mit einfachen Übungen im (Büro-)Alltag entspannen kann. Alle Tipps stammen aus der Buchreihe „Have a break: Meine Yoga-Pause”.
Pausencoach: Den Weg frei machen
Pausencoach Ulrike Reiche zeigt, wie man sich mit einfachen Übungen im (Büro-)Alltag entspannen kann. Alle Tipps stammen aus der Buchreihe „Have a break: Meine Yoga-Pause”.